La spirulina es muy antioxidante y nutritiva, y además refuerza el sistema inmune. Algunas propiedades y beneficios de tomar spirulina son:
- Contribuye a la prevención del cáncer.
- Ayuda a la regeneración celular de los tejidos por su alto contenido en antioxidantes (betacarotenos, clorofila y vitamina C).
- Previene la aparición de enfermedades degenerativas.
- Refuerza el sistema inmunológico
- Ayuda a depurar el organismo de la intoxicación por metales pesados..
- La spirulina aporta gran cantidad de aminoácidos esenciales, por lo que es una buena fuente de proteína vegetal.
- Ayuda a equilibrar el tránsito intestinal, por lo que se indica tomarla tanto en casos de estreñimiento como de sufrir de diarrea.
- Ayuda a controlar el apetito.
- Refuerza el sistema digestivo.
- La spirulina ayuda a perder peso.
- Contribuye a la oxigenación celular.
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